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Ranner + Oura

Conecta Oura una vez y Ranner recibe automáticamente tus carreras y entrenamientos, tu frecuencia cardiaca, tu sueño y tu VFC, y adapta tu plan de entrenamiento con esos datos.

Qué se sincroniza con Oura

• Carreras y entrenamientos

  Distancia, ritmo, parciales y pulso de cada sesión, en cuanto se sincroniza.

• Frecuencia cardiaca

  Pulso en reposo y a lo largo del día, para que el entrenador vea la fatiga antes de que la notes.

• Sueño

  Cuánto y cómo has dormido, para decidir lo duro que debe ser hoy.

• VFC

  La variabilidad de la frecuencia cardiaca, una de las señales más claras de cómo te has recuperado.

Cómo conectar Oura

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   Descarga Ranner en iPhone o Android y crea tu cuenta.

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   Abre Ajustes y toca «Integraciones y datos de salud».

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   Toca Oura e inicia sesión con tu cuenta de Oura.