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Ranner + Oura

Verbinde Oura einmal, und Ranner liest deine Läufe und Workouts, deine Herzfrequenz, deinen Schlaf und deine HRV automatisch aus und passt deinen Trainingsplan daran an.

Was mit Oura synchronisiert wird

• Läufe und Workouts

  Distanz, Pace, Splits und Herzfrequenz jeder Einheit, sobald sie synchronisiert ist.

• Herzfrequenz

  Ruhepuls und Puls über den Tag, damit der Coach Müdigkeit erkennt, bevor du sie spürst.

• Schlaf

  Wie lange und wie gut du geschlafen hast, um zu entscheiden, wie hart heute sein sollte.

• HRV

  Die Herzfrequenzvariabilität, eines der klarsten Signale dafür, wie gut du erholt bist.

So verbindest du Oura

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   Lade Ranner auf iPhone oder Android und erstelle dein Konto.

2. 2

   Öffne die Einstellungen und tippe auf „Verbindungen & Gesundheitsdaten“.

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   Tippe auf Oura und melde dich mit deinem Oura-Konto an.